Ha hosszan tartó napozás, vagy napon végzett munka után szédülünk, lehet, hogy hőgutát kaptunk, ilyenkor hűteni kell a testet és pótolni a folyadékveszteséget
Utazási betegségek
Hőkimerülés és hőguta
A betegség akkor alakul ki, ha a szervezet erős izzadás következtében jelentős mennyiségű folyadékot és sót veszít, melynek a pótlása nem megfelelő. Elsősorban trópusi országokban, melegben fordul elő, és a helyzetet súlyosbítja, ha a magas külső hőmérsékleten valaki erős fizikai tevékenységet fejt ki.
Hőkimerülés és hőguta
Tünetek:
-
Hányinger, hányás
-
Szédülés, kimerültség érzése
-
Intenzív szomjúság érzése
-
Eszméletlenség
-
Sóveszteség esetén erős izomgörcsök jelentkezhetnek
-
Letargia
Kezelés:
A test hűtése vízzel (a jég kevésbé hatékony), az elvesztett folyadék pótlása, amennyiben lehetséges sót tartalmazó gyümölcslevek itatásával, ha a beteg itatható. Súlyosabb esetben infúzióra van szükség.
A hőguta a legsúlyosabb, magas hőmérséklet hatására kialakult állapot, mivel a szervezet saját hűtőmechanizmusának károsodása miatt (az izzadás megszűnik) a belső testhőmérséklet életveszélyes mértékben megemelkedik. Gyors eszméletvesztés, esetleg halál következhet be. A test intenzív hűtése és a gyors folyadék illetve sópótlás életmentő lehet.
Kiemelt témák
Hasonló hírek
Mit tegyünk, vagy ne tegyünk a bőröndbe? – gyakorlati tippek a helytakarékosság jegyében
A nyaralás előtti pakolás sokaknak bosszúságot okoz, amit a légitársaságok poggyászra vonatkozó súlykorlátozásai sem tesznek könnyebbé. Sajnos el kell fogadnunk a tényt, hogy nyaralásunkra nem tudjuk a ruhásszekrényünk és cipős fiókunk egész tartalmát magunkkal vinni! Az alábbi praktikák segítségével viszont egyszerűen kiválogathatjuk azokat a darabokat, amikre valóban szükségünk lesz, és azokat is, amiket jobb, ha otthon hagyunk.
TovábbKoronavírus Magyarország
Már van magyarországi fertőzött. A koronavírus egy új vírus, mely foglalkoztatja a világot 2020 év elején. Senkit ne tévesszenek meg az álhírek, kizárólag hivatalos forrásokból tájékozódjon. Cikkünkben megmutatjuk mely oldalakat érdemes rendszeresen felkeresni, hogy naprakészek legyünk.
Hihető információk a koronavírusrólSzexturizmus
A turizmust és szexet összekapcsoló képzeteinkben általában egy olyan férfi bukkan föl, aki azzal a céllal utazik a fejlődő országok valamelyikébe, hogy ott prostituáltakkal szexuális kapcsolatot létesítsen.
SzexturizmusMediterrán utazás veszélyei
Ha amellett döntöttél, hogy idén nyáron a Földközi-tenger habjaiban merülsz el, akkor jól választottál. A viszonylag közelinek számító mediterrán országok sok kalandot, tartalmas vakációt ígérnek. Mediterrán rovatunk célja, hogy hasznos utazási és egészségügyi tippeket nyújtson a körültekintő utazóknak.
Mediterrán utazás veszélyeiUtazás kedvencekkel
A legtöbb lelkes állattartó még a nyaralást is a kedvencével tervezi. Ilyenkor számos, az állat szempontjából fontos körülményt kell figyelembe venni, mint például a megfelelő szállítási körülmények biztosítása, vagy az állatbarát szállás felkutatása.
Utazás kedvencekkelUtazás gyerekekkel
Egy utazás megszervezése mindig nagy körültekintést igényel. A kisgyerekkel utazó családoknak ráadásul kiemelt figyelmet kell arra szánni, hogy feltérképezzék a legbiztonságosabb, gyerekbarát üdülőhelyeket.
Utazás gyerekekkel